પાયજામાના ફાયદા

ઊંઘ માટે સારું.પાયજામા નરમ અને પહેરવામાં આરામદાયક હોય છે, જે સૂઈ જવા અને ગાઢ ઊંઘ બંને માટે સારું છે.

અનેક રોગોથી બચી શકાય છે.જ્યારે લોકો સૂતા હોય છે, ત્યારે તેમના છિદ્રો ખુલ્લા હોય છે અને તેઓ પવન-ઠંડા માટે સંવેદનશીલ હોય છે.ઉદાહરણ તરીકે, શરદી ઊંઘ પછી ઠંડી સાથે સંબંધિત છે;ખભાના પેરીઆર્થરાઇટિસ, જે આધેડ અને વૃદ્ધ લોકોમાં સામાન્ય છે, તે ઊંઘ દરમિયાન ખભાની શરદી સાથે પણ સંબંધિત છે;કોરોનરી હૃદયના દર્દીઓ શરદીથી ઉત્તેજિત થયા પછી એન્જેના પેક્ટોરિસ થવાની સંભાવના ધરાવે છે.અને અન્ય લક્ષણો.પાયજામા પહેરવાથી ઊંઘ પછી ઠંડીનો અસરકારક રીતે પ્રતિકાર કરી શકાય છે.

સ્વચ્છતા વિશે વાત કરો.લોકો કામ, જીવન અને અભ્યાસમાં તેમની ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં જંતુઓ વહન કરવા માટે બંધાયેલા છે.પાયજામા પહેરીને સૂવાથી ક્રોસ ઈન્ફેક્શનની સમસ્યા દૂર થઈ શકે છે.બીમાર વૃદ્ધો જો તેઓ લાંબા સમય સુધી પથારીમાં હોય તો તેઓ અનિવાર્યપણે પથારીના સોર્સ વિકસાવશે.જો તેમની તાત્કાલિક સારવાર કરવામાં ન આવે, તો તેઓ બેડસોર્સમાં આગળ વધશે.ડેક્યુબિટસ અલ્સર અસહ્ય રીતે ખંજવાળ આવે છે અને ખંજવાળ પછી મટાડવું મુશ્કેલ હોય છે, જેના કારણે ત્વચા અને સોફ્ટ પેશીના અલ્સરેશન અને નેક્રોસિસ થાય છે, જે ઘણા વૃદ્ધોને દુઃખી બનાવે છે.

પાયજામાના કાપડ પર ધ્યાન આપો અને સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપો.

સૌથી આદર્શ પાયજામા ફેબ્રિક ગૂંથેલા પાયજામા હોવા જોઈએ, શા માટે?ગૂંથેલા પાયજામા હળવા અને પાતળા હોવાને કારણે તે નરમ અને આરામદાયક લાગે છે.વધુમાં, શ્રેષ્ઠ કાચો માલ સુતરાઉ કાપડ અથવા ઓછામાં ઓછા કપાસ આધારિત કૃત્રિમ રેસા હોવા જોઈએ.

વાસ્તવમાં, સ્વાસ્થ્યના પરિપ્રેક્ષ્યમાં, સુતરાઉ કપડાં સૌથી આદર્શ છે, કારણ કે સુતરાઉ કપડાંમાં મજબૂત હાઇગ્રોસ્કોપીસીટી હોય છે, તે ત્વચા પરના પરસેવાને વધુ સારી રીતે શોષી શકે છે અને ખૂબ શ્વાસ લઈ શકે છે.

ઊંઘની ગુણવત્તા સુધારવા માટે પાયજામાના રંગ પર ધ્યાન આપો.

ઘાટા રંગના પાયજામા માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે સારા નથી, જ્યારે વધુ ભવ્ય અથવા હળવા રંગના પાયજામા આંખોને શાંત કરવામાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે.તેજસ્વી રંગો લોકોની દ્રષ્ટિને ઉત્તેજીત કરવા માટે સરળ છે, લોકોને આરામ કરવામાં અસમર્થ બનાવે છે, અને નર્વસ લોકો માટે ઊંઘી જવું મુશ્કેલ છે.